ARTYKUŁY

5 posiłków dziennie - dobry sposób na walkę z otyłością

Otyłość jest chorobą, która u sporej części społeczeństwa zaczyna się około 30. roku życia. Jednak stale wzrasta również liczba dzieci i młodzieży otyłych i z nadwagą...

Prozdrowotne masło i ser - z kwasami omega z oleju lnianego

O tym, że mleko i jego przetwory są zdrowe wiadomo nie od dziś. Jednak teraz ich właściwości prozdrowotne są dużo większe...

Kompozyt, który może zastąpić kość

Kompozyt, który może zastąpić kość, testują na zwierzętach naukowcy w Lublinie. Dotychczasowe badania wskazują, że łączy się on dobrze z naturalną tkanką kostną. W przyszłości mógłby być on wykorzystywany u ludzi w leczeniu stomatologicznym czy ortopedycznym.

Sama dieta nie wystarczy, by znacznie zrzucić na wadze

Ograniczając jedynie kaloryczność diety nie zgubimy zbyt wielu zbędnych kilogramów - potwierdzają badania amerykańskie. Jest to związane z naturalnym mechanizmem wyrównawczym, który sprawia, że nasz organizm zmniejsza aktywność fizyczną w odpowiedzi na mniejsze dostawy energii...

Naukowcy szwedzcy rehabilitują masło

Po zjedzeniu masła poziom trójglicerydów - tłuszczów, które oprócz cholesterolu mają wpływ na ryzyko chorób serca - rośnie we krwi w znacznie mniejszym stopniu niż po tłuszczach roślinnych - wynika z badań szwedzkich naukowców. Informację na ten temat podał serwis AlphaGalileo...

Ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko otyłości u potomstwa

Umiarkowane ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko otyłości u potomstwa - wynika z badań naukowców z Nowej Zelandii i USA. Informację na ten temat publikuje pismo "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism"...

Zanieczyszczenie powietrza pogarsza zdolności umysłowe dzieci

Dzieci mam, które w ciąży były narażone na wyższy poziom zanieczyszczeń środowiska, mają potem większe trudności z nauką niż ich rówieśnicy...

Na ból fantomowy pomaga oszukańczy masaż

Osobom, które utraciły kończyny, jednak nadal czują w nich ból pomaga obserwowanie w lustrze masażu ocalałej drugiej kończyny, wykonywanego przez kogoś innego - informuje "New Scientist"...

Masaż kosmetyczny

Masaż kosmetyczny jest stosowany przede wszystkim w celach profilaktyczno-pielęgnacyjnych. Podtrzymuje elastyczność mięśni i skóry, zapobiega powstawaniu zmarszczek...

Ogólna metodyka masażu klasycznego

Masaż klasyczny działa bezpośrednio na organizm człowieka dzięki odpowiednim technikom tj. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie i wyciskanie. Stosujemy je w kierunku najbliższych węzłów chłonnych, jedynym wyjątkiem jest masaż...