JOGA dla twoich OCZU -wczasy z treningiem wzroku
11-18 listopada 2023
KRAKÓW

prowadzący:   Siergiej Litwinow

Praktyczne warsztaty przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach ko­rekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok.

Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczysz skuteczności metody – wró­cisz z kursu widząc lepiej!

Trening z nami to dobry wypoczynek
w przyjaznej atmosferze, wieczorne atrakcje i poprawa wzroku.

Kurs "JOGA dla twoich OCZU" - to:                                

• poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie zajęć
• zasady prawidłowego doboru jedzenia,
• techniki relaksacji,
• ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej,
•  prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie  pracują oczy)
• akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu
• okłady i higiena oczu
• jak korzystać i z jakich kosmetyków dla zdrowia oczu
• czy nosić okulary czy soczewki,
• ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu,
• wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania i pracy przy komputerze!

Szkolenie odbędzie się w siedzibie firmy Akasha
w Krakowie, ul. Hetmańska 14, co pozwala na prowadzenie zajęć w kameralnej domowej niekrępującej atmosferze. 

Początek zajęć w sobotę 11 listopada o godz. 17.00,
koniec w sobotę 18 listopada ok godz. 13.00
Przewidywany czas zajęć to ok.4 godz. dziennie w dwóch blokach. Szczegółowy rytm zajęć zostanie ustalony z grupą na miejscu.

Koszt kursu „Joga dla Twoich oczu”

przy wpłacie całej kwoty na rachunek bankowy :
Santander Bank Polska  S.A, 15 1090 2053 0000 0001 1024 0638

do dnia 10 września 2023r wynosi dla jednej osoby  1450 zł           
po 10 wrtzesnia 2023rr wynosi dla jednej osoby 1850 zł

Zapytaj o rabaty dla naszych kursantów i przy wspólnym uczestnictwie dwóch osób.

Cena obejmuje:
- udział w kursie
- materiały pomocnicze
- przerwy kawowe
- godzinny trening wzroku podczas gry w kręgle (bilet wstępu do Kręgielni Plac   Nowy)
- bilet na seans filmowy w kinie IMAX z treningiem obuocznego widzenia
- bilet wstępu do Muzeum Iluzji z omówieniem przetwarzania bodźców wzrokowych przez umysł
- bilet wstępu do Muzeum Narodowego (zajęcia z wykorzystaniem barw i głębi obrazów)
- blok zajęć w plenerze
- kolacja w ciemności czyli specjalne „Dine in the Dark”

 Zakwaterowanie i wyżywienie w czasie kursu we własnym zakresie!

Zajęcia nieobligatoryjne – dodatkowo płatne: zajęcia na basenie, aqua aerobik i seans w saunie dla chętnych, wieczór w klubie jazzowym.

Po rozpoczęciu szkolenia nie ma możli­wości zwrotu za opłacone zajęcia w razie rezygnacji z udziału w kursie, a rezygnacja na 7 dni przed kursem powoduje pobranie wartości poniesionych kosztów na zajęcia odbywające się poza siedziba firmy tj. 350 zł oraz 10% wartości kursu na poczet kosztów organizacyjnych (nie dotyczy sytuacji spowodowanych pandemią).

Na miejscu będzie działał sklep z książkami, suplementami dla oczu i pomocami do ćwiczeń.

Jeśli nosisz soczewki kontaktowe - weź ze sobą okulary.

Jeśli prowadzisz auto - weź na powrotną drogę słabsze okulary!

Każde dobrze wykonane ćwiczenie daje natychmiastową poprawę wzroku!

Siergiej Litwinow -. prezes spółki z o.o. Akasha, specjalista w dziedzinie języka ciała i niewerbalnej komunikacji. Prowadzi treningi i konsultacje dla organów administracji państwowej, firm i instytucji. Posiada Certyfikat trenera NLP, jest mistrzem Reiki, uczestniczy w biznesowych i psychologicznych szkoleniach. Od 1992 roku prowadzi w Polsce i w Czechach kursy korekcji wad wzroku "Sztuka Świadomego Widzenia" według autorskiej metody opartej na założeniach amerykańskiego okulisty doktora W. H. Batesa. Współautor książki “Widzę bez okularów” i opracowania komentarzy do książki W.H. Batesa “Lepszy wzrok bez okularów metodą doktora Batesa” wydanych w Polsce i w Czechach. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Widzenia. Współorganizator "14 International Conference for Holistic Vision" w Polsce